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La afonía y otras afecciones de garganta
Las
molestias en la garganta son síntomas habituales del resfriado son muy
frecuentes en niños y jóvenes. También otros factores, como el humo del
tabaco o la contaminación, o bien, la necesidad de hablar durante muchas
horas seguidas, producen irritaciones en la garganta. Para que una
afección leve no degenere en una faringitis y también para la pérdida de
voz, hay remedios caseros eficaces fáciles de preparar.
RECETA
1
Macerado de cebolla y
limón
El malestar el carraspeo de garganta propio de la
afonía la ó pueden aliviarse con el macerado de cebolla y limón, de
fácil preparación y rápida administración.
INGREDIENTES
1 cebolla rola no muy grande
1 limón
PREPARACIÓN
1)
Cortar la cebolla en pequeños trozos, y mezclarla con el jugo de limón
en un recipiente. Añadir agua hasta cubrir la cebolla.
2)
Dejarlo macerar toda la noche. Filtrar y verter el líquido en un vaso.
FORMA PE TOMARLO
Tomar con una pajita. Muy despacio para permitir que
la acción antiinflamatoria y antibiótica de esta mezcla produzca el
efecto deseado.
RECETA 2
Infusión de tomillo,
limón y miel
El tomillo es un buen expectorante, recomendado para
curar afonías y otras afecciones de garganta. Una infusión de tomillo,
limón y miel puede aliviar, también, las irritaciones y las molestias
leves de garganta.
INGREDIENTES
Una cucharada
de miel de romero
1/2 vaso de
agua
1 cucharada de
tomillo
Zumo de 1/2
limon
PREPARACIÓN
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Escaldar el tomillo en el agua.
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Dejar reposar diez minutos y colar.
-
Añadir el Zumo de limón y la miel de romero.
FORMA PE TOMARLA
Beber lentamente la infusión con una pajita,
introduciéndola tanto como sea posible en la garganta.
PLANTAS MEDICINALES
TOMILLO
El tomillo es un arbusto característico de las
regiones mediterráneas cuyo agradable aroma es aprovechado desde la
antigüedad para perfumes colonias
Del tomillo se aprovechan las flores las hojas, que
deben recogerse en primavera y secar en lugar ventilado. Sus efectos
terapéuticos son muchos.
Es estimulante, por lo que favorece la digestión y
la circulación. Asimismo, es usado como antiséptico como expectorante.
Por ello, se recomienda en cualquier afección de garganta o de
bronquios.
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